As mulheres têm mais um bom motivo para tomar um cafezinho no meio do dia: pesquisadores da Escola de Saúde Pública de Harvard em Boston descobriram que beber de duas a três xícaras de café por dia pode diminuir em até 15% o risco de depressão em mulheres.
Analisando dados do Nurses’ Health Study, que acompanhou mais de 50 mil mulheres entre os anos de 1980 e 2004, eles perceberam que quem bebia mais de quatro xícaras de café por dia tinha 20% menos risco de ficar deprimida; já entre as mulheres que bebiam de duas a três xícaras o risco diminuía em 15%.
Embora outros estudos precisem ser feitos pois, a predisposição genética, situação financeira ou vida pessoal das candidatas não foi avaliada já temos uma boa desculpa para fazer uma pausa no trabalho.
Analisando dados do Nurses’ Health Study, que acompanhou mais de 50 mil mulheres entre os anos de 1980 e 2004, eles perceberam que quem bebia mais de quatro xícaras de café por dia tinha 20% menos risco de ficar deprimida; já entre as mulheres que bebiam de duas a três xícaras o risco diminuía em 15%.
Embora outros estudos precisem ser feitos pois, a predisposição genética, situação financeira ou vida pessoal das candidatas não foi avaliada já temos uma boa desculpa para fazer uma pausa no trabalho.
Fonte: POP
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